LER/DORT.


LER, lesões por esforços repetitivos, sendo também denominada como distúrbios
osteomusculares relacionados ao trabalho. E a Dort seria doenças caracterizadas pelo desgaste de estruturas do sistema musculoesquelético que atingem várias categorias profissionais.

Geralmente são causadas por movimentos reincidentes e contínuos com consequente sobrecarga dos nervos, músculos e tendões. O esforço excessivo, má postura, stress, condições desfavoráveis de trabalho também contribuem para o aparecimento da LER.

São síndromes relacionadas ao trabalho, caracterizadas pela ocorrência de vários sintomas concomitantes ou não, tais como: dor, parestesia, sensação de peso, fadiga, de aparecimento
insidioso, geralmente nos membros superiores, mas podendo acometer membros inferiores.

As principais causas da Ler/dort são: O esforço excessivo, má postura, stress, condições
desfavoráveis de trabalho também contribuem para o aparecimento da LER/DORT.

E os principais tipos de Ler/dort são:

Tendinite da Porção Longa do Bíceps – Carregar pesos excessivos.

Tendinite do Supra Espinhoso – Carregar cargas sobre o ombro.

Tenossinovite de De Quervain – Apertar botões com o polegar.

Síndrome do Túnel do Carpo – Digitar, Empacotar, Movimentos repetitivos de punho.

Dedo em Gatilho – Manter mão fechada ( Segurar Secador de cabelo, pranchinha.)

Apresentando alguns sintomas como dor localizada, desconforto físico no final do dia, cansaço excessivo;
formigamento nas extremidades, paralisia e parestesia, perda funcional, inchaço local.

O tratamento se da atravez de Terapias corporais de relaxamento, alongamento e reeducação postural têm sido de extrema importância,
assim como a hidroterapia.